2017年11月19日 / 最終更新日時 : 2023年7月2日 はしびろこう グッズ オルビス プチシェイクを買いました。（とりあえず1週間続けてみようと思います。） 動けるデブから、普通のデブへ、その道を探索中の、ぶーちゃんです。 と、その過程で、最も効きそうな方法を見つけたような気がします。 それは、 ”1食置き換えダイエット” です。 色々なところが、色々なものを出していますよね […]
2017年9月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 はしびろこう グッズ 新たなる相棒 アシックス GT2000 NEWYORK 5-SWを買いました。 運動は楽しいのですが、体重が減るペースが落ちてきたのがちょっと気になる、はしびろこうです。 いよいよ、やらねばならないのでしょうか、カロリー計算とやらを・・・ それはさておき、今日は減量のためのアイテムが増えたことの報告 […]
2017年9月17日 / 最終更新日時 : 2017年11月29日 はしびろこう グッズ はしびろこう、さんざん考えて、ダンベルとフラットベンチを買う。 １回の飲み会分を取り戻すのは大変だなぁとしみじみ思う、はしびろこうです。 でも、お付き合いは仕方ないですしね。（本音：宴会は楽しいですしね） 今回は、 ”なぜ、自宅での筋トレ用具として、・ダンベルと・フラットベンチを選ん […]