2018年7月1日 / 最終更新日時 : 2018年7月1日 はしびろこう ダイエット日記 敗北、撤退・・・そして復活 ぎりぎりでダイエットに励んでいた・・・ぶーちゃんです。（過去形） 前回、3月に何とか復活、と言っていたのですが・・・ そこに書いていたように、嫌がらせのような長期出張をねじ込まれたことにより・・・ ・出張前に体調を崩すわ […]
2018年3月18日 / 最終更新日時 : 2018年3月18日 はしびろこう ダイエット日記 ぶーちゃんのダイエット 新章スタート！ 常に瀬戸際でダイエットしている、ぶーちゃんです。 お正月前から、急に仕事が忙しくなり（忙しくされ？）、1月の後半は長期出張があり（長期出張をねじ込まれ？）。 長期出張の疲れで、2月頭から体調を大幅に崩し、ついにダイエット […]
2018年1月15日 / 最終更新日時 : 2018年1月15日 はしびろこう ダイエット日記 お正月明け 5日間プチシェイクの結果 常に瀬戸際でダイエットしている、ぶーちゃんです。 そういえば、プチシェイク5日の成果を報告してませんでしたね。 結果は 93.2kg→90.8kgでした。 2.4kg減ですから、まずまずですね。 ということで、 お正月太 […]
2018年1月8日 / 最終更新日時 : 2018年1月8日 はしびろこう ダイエット日記 3歩進んで2歩下がってからの、巻き返し！（プチシェイクダイエット、再度5日間試します） 常に瀬戸際でダイエットする、ぶーちゃんです。 さて、お正月休みが終わりました。 この年末・年始で、体重はなんと、3kg増加です！ これだけ見ると確かに悲報なんですが、ここはプラスに考えましょう。 ”プチシェイクダイエット […]
2018年1月2日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 はしびろこう ダイエット日記 2018年の抱負（と悲報） 常に瀬戸際でダイエットを続ける、ぶーちゃんです。 それではここで、悲報を一つ。 ・・・太りました。 ・・・・・・2キロも。 一時期は90.4 kgで80kg台目前でしたが、現在92.1kg。 もちろん、お正月休みというの […]
2017年12月17日 / 最終更新日時 : 2017年12月17日 はしびろこう ダイエット日記 痩せると、ジョギングが楽しくなりますね。（自己ベスト更新しました。） 常に瀬戸際でダイエットに励む、ぶーちゃんです。 ようやく風邪が治り、トレーニングメニューも元に戻してきました。 （とはいえ、やはり仕事が忙しく、ちょっとフラストレーションが・・・ね） たった２kg体重が減っただけで まあ […]
2017年12月12日 / 最終更新日時 : 2017年12月12日 はしびろこう ダイエット日記 やはり、置き換えダイエットを主体にした、カロリー制限は楽です。 常に瀬戸際でダイエットしている、ぶーちゃんです。 ようやく風邪も直ってきたのですが、仕事が急に忙しくなりまして、なかなかトレーニングがはかどらないです。 それにも関わらず、現在の体重は92.0kg。 11/26の時点で9 […]
2017年12月5日 / 最終更新日時 : 2017年12月5日 はしびろこう ダイエット日記 サーキットトレーニングの真似事をしてみました。 常に瀬戸際でダイエットに励む、ぶーちゃんです。 不覚にも風邪をひき、トレーニングを休んでいましたが、そろそろ体調も戻ってきました。 さて、トレーニング再開するか、と思ったのですが、ここでいきなり”がっつり筋トレ”はちょっ […]
2017年12月4日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 はしびろこう ダイエット日記 風邪をひいてしまいました。 常に瀬戸際で戦う、ぶーちゃんです。 数日前から風邪気味でして。 喉の痛みから、ちょっと鼻水に移行してきました。 昨日は、ほぼ丸一日寝てましたしね。 （と言いつつ、マフラーは編み上げましたが→2年越しのマフラーついに完成で […]
2017年11月26日 / 最終更新日時 : 2023年7月2日 はしびろこう ダイエット日記 オルビス プチシェイクを一週間続けた結果 常に瀬戸際でダイエットをしている、ぶーちゃんです。 さて、ORBIS プチシェイクを1週間続けた結果の発表と行きましょう。 といいつつ、まずはそのほかのデータも。 ・月曜日から土曜日の夕食まで、実質6日間です。 ・途中、 […]